موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

زائر

سيساعدك
اكتشافك لذاتك على تطوير مقدرتك النفسية على مقاومة التوتر والقلق
والاكتئاب ، واكتشاف ما لديك من مهارات يمكن أن تستغلها في مجال عملك
وتجني العديد من المكاسب.
تعد مرحلة اكتشاف الذات هي مرحلة خطيرة لأنها ترسم مسار الإنسان في رحلته
مدى الحياة … هذه المرحلة تتطلب من الإنسان أن يوقظ نفسه بمعنى أن يتوقف
لفترة قد تطول أو تقصر عن مجاراة هذا العالم ، تطلب منه طرح أسئلة معينة
على النفس: من أنا ؟ ماذا أفعل في هذه الدنيا؟ ماذا أعرف عن نفسي؟ وبعد
الإجابة عن الأسئلة السابقة يجب عليك أن تحدد الأهداف التي تهمك، والتي
ستستخدمها في خطتك، قم بعمل قائمة بكل شيء تتمنى أو تحلم بتحقيقه، في شتى
مجالات حياتك، أيا كان هذا الحلم صغيرا أم كبيرا، اكتبه على الورق.
فكتابتك لكل أهدافك على الورق في هذه المرحلة ستوسع من أفق تفكيرك ،
وتجعلك تفكر في طرق مبتكرة لتحقيق هذا الهدف.

* إذاً عليك أن تضع أهدافاً لحياتك، ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟
ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك ؟ فلا يعقل أن تشتت ذهنك
في اكثر من اتجاه، لذلك عليك ان تفكر في هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها،
وتقوم بالتخطيط لحياتك.

* عليك أن تقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك ، والتفكير في ما تملك من إمكانيات لتحقي هذه الأهداف.

* استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم
وقتك، كالإنترنت والكمبيوتر ، فكلها أشياء تنمي من قدراتك وتوسع من آفاق
تفكيرك.

* ركز ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير
من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً ، فعادة ما يلجأ مثلا
الخريج الجديد لدراسة عدة دورات كمبيوتر لا ترتبط بمجال واحد وهو ما يدي
إلى تشتيت الفرد ، فمثلا قد يدرس برامج المحاسبة ثم الجرافيك ويكون متردد
في دخول أي من المجالين ، ولكن عليك التركيز في مجال واحد لتتمكن من
الإبداع والتميز وسط الآخرين.
معوقات تنمية الشخصية واكتشاف قدراتها:

المعوقات التي تقابل الفرد أثناء محاولته لتغيير شخصيته وأفكاره السلبية تتلخص فيما يلي :

* عدم وجود أهداف أو خطط.

* التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.

* عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.

* سوء الفهم للغير وتوقع ردود فعل سلبية من الآخرين.

* عدم الرغبة في التغيير أساسا .

* سرعة اليأس من المحاولة .
الشروط الواجب توافرها كي تتطور شخصية الفرد:

* النظر دوما إلى هدف أسمى: وهنا نؤكد أنه طالما الهدف موجود دائما أمام
الإنسان فهو غالبا ما سيسعى نحو تحقيقه أثر مما لو كان هذا الهدف غائبا أو
مشوشا .

* الاقتناع بضرورة التغيير: يظن كثير من الناس أن وضعه الحالي جيد ومقبول
أو أنه ليس الأسوأ على كل حال ، وبعضهم يعتقد أن ظروفه سيئة وإمكاناته
محدودة ، ولذلك فإن ما هو فيه لا يمكن تغييره ولكن بجلسة مصارحة مع النفس
يمكن للشخص أن يكتشف عيوبه أو ما ينقصه وبالتالي سوف يسعى إلى التغيير
للوصول إلى حالة أفضل.

* الشعور بالمسئولية: حين يشعر الإنسان بجسامة المسئولية المنوطة به ،
تنفتح له آفاق لا حدود لها للمبادرة للقيام بشيء ما ، ولا شك أن الحصول
على وظيفة والتميز في مجال العمل لمن أهم المسئوليات الجسيمة التي تدفع
الشخص إلى محاولة التغلب على كل معوقاتها.

نعم عندما يكون للنفس سعياً وراء

هدفٍ ما

يجب عليها التحلي

بالصبر والمثابره
حتي تنال ما تريده

أحييك ميرال علي ما تقديمين

زائر

بالفعل او الطريق هو رسم الهدف
ثم العمل بكد واجتهاد حتي الوصول اليه
كل الشكر لك ميرال علي روعة ماقدمتي
تقبلي مروري
ايهاب

زائر

اشكرك الحمري لمرورك الرائع
دمت بخير وعافيه

زائر

اشكرك لك ايهاب حضورك المميز
وتعليقك الرائع
دمت بخير

» اقطف بعضاً من ثمار الحياااااه
» مفاهيم حول الموهبة، العبقرية، الإبداع، الابتكار، التميز
» تقدير الذات بين التشخيص والعلاج
» تعلم فن ادارة الذات :: الهندسة النفسية
» .● أشباح الذات ●.

موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

مسابقة فلسطينية

كرسي الاجرام

اكتشاف الذات وجني ثمار الموهبة