موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

في دراسة اجريت مؤخرا في الولايات المتحدة الامريكية أوضحت بأنه إذا أردت تقوية ذاكرتك فيما عليك سوى أخذ قسط من الراحة.

وأشارت ليلا دافاتشي، مساعدة بروفسور في علم النفس في جامعة نيويورك... ، إلى أن الدراسات السابقة أظهرت أن النوم يساعد على تخزين الذكريات ولكن لا يعرف بعد الكثير عن الدور الذي يلعبه أخذ قسط من الراحة أثناء النهار، كما يعرف بـ"الراحة النشطة" في تقوية الذاكرة.

وتضمن البحث، ونشر في دورية "الأعصاب"، إجراء مسح دماغي لـ 16 شخصاً بواسطة الرنين المغناطيسي بعد الطلب منهم النظر إلى صور وجوه وأشياء أو مشاهد مختلفة وأخذ فترة من الراحة، مؤكدين أن المنطقة الواقعة بين القشرة الجديدة (Neocortex) و"هيبوكامبوس" (hipocampus) - الحصين - الموجودة في النصف السفلي من الدماغ، عملت بنشاط أكثر بعد أخذ فترة من الراحة.

وخلص الباحثون إلى أن الدماغ يتذكر أكثر عند أخذه فترة من الراحة، بعد محاولة تعلم أشياء أو تخزينها، ولفتوا إلى أن الزمن لا يقضي على الذكريات التي تظل حية في الدماغ مع مرور الزمن.

وقال د. بول سانبيرغ، مدير مركز الشيخوخة وتجديد الدماغ" بجامعة ساوث فلوريد إن الدراسة ترجح أهمية أخذ قسط من الراحة بعد تلقن معلومات جديدة، ولفت قائلاً: "القيام بعدة مهام بعد تعلم معلومة جديدة قد يربك الذاكرة التي تسعى لتعزيزها.
وأضاف بالقول: الدراسة تظهر أن "الراحة النشطة" هي الوقت الذي يتم فيه تحويل الذاكرة".

ويأتي البحث تلو آخر كشفت نتائجه مؤخراً، وجد أن الأشعة المنبعثة من أجهزة الهاتف النقال قد تساعد في تحسين الذاكرة والوقاية من الإصابة بالزهايمر.
ووجدت الدراسة التي أجريت على فئران ونشرت في دورية "أمراض الزهامير" أن التعرض لأشعة المحمول لها تأثير إيجابي على المخ وقد تعالج وتحد من تأثير الزهايمر."

وذكر الفريق العلمي أن تعريض فئران تم تغيير الجينات الوراثية لبعضها بشكل يجعلها عرضة للإصابة بالزهايمر لهذه الأشعة، حال دون تكون التكلسات البروتينية في المخ والتي تؤدي للإصابة بالمرض.

ان الله تعجبكم
لانسوني من ردودكم وتقيكم

موضوع رائع بروعة صاحبه

سلمت أناملك

مع ودي

الله يسلمك اخوي لحين
يسلمووو على مروورك العطر

يعطيك الصحة شبح
على الكم الهائل من المعلومات
اتمنى من الجميع الاستفادة من الموضوع
تقبل تحياتي

هارووون كتب:: يعطيك الصحة شبح
على الكم الهائل من المعلومات
اتمنى من الجميع الاستفادة من الموضوع
تقبل تحياتي

الله يعافيك اخوي هاروون
يسلمووو على مرووك العطر

يعيشو هالديات الشبح

ارق تحياتي

sweet mrmr كتب:: يعيشو هالديات الشبح

ارق تحياتي

يسلموووووو اختي سويت مرمر
على مرووورك العطر

مشاء الله علي المعلومات الرائعة شبح
عشت

الحمري كتب:: مشاء الله علي المعلومات الرائعة شبح
عشت

يسلمووووو اخوي الحمري
على مرووورك العطر

يسلمووو الشبح على الطرح القيم

تقديري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سآلى القاسم كتب:: يسلمووو الشبح على الطرح القيم

تقديري

الله يسلمك اختي سالي
يسلموووو على مروورك العطر

عآشق الحب كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمووووو اخوي عاشق
على مروورك العطر

» كيف تساعد صديقك الغيور؟
» عصير لتقوية الذاكرة ~~
» ///ما معنى فقدان الذاكرة///
» دراسة: الخنازير مصدر للانفلونزا استهين به
» لغة الجسد والفراسة هي فن دراسة الشخصية

موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

مسابقة فلسطينية

كرسي الاجرام

دراسة: الراحة تساعد في تقوية الذاكرة