منتـديآت غرآم للإبـدآع
السلام عليكم سلطة الأفوكادو المقرمشة 914774

عزيزي / عزيزتي ألزآئرة يرجى ألتـكرٍم بألدخول إذا كنت عضوا معنا

أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانظمام الى عائلة غرآم للإبداع

ستشرفنا بتسجيلك

شكرا سلطة الأفوكادو المقرمشة 754173

إدارة المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع
السلام عليكم سلطة الأفوكادو المقرمشة 914774

عزيزي / عزيزتي ألزآئرة يرجى ألتـكرٍم بألدخول إذا كنت عضوا معنا

أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانظمام الى عائلة غرآم للإبداع

ستشرفنا بتسجيلك

شكرا سلطة الأفوكادو المقرمشة 754173

إدارة المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـديآت غرآم للإبـدآع


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الأفوكادو المقرمشة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




سلطة الأفوكادو المقرمشة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الأفوكادو المقرمشة   سلطة الأفوكادو المقرمشة Icon_minitimeالأحد أغسطس 09, 2009 4:38 pm

المكونات:
• 2 ثمرة أفوكادو ناضجة مقشرة ومخلية من البذور ومقطعة إلى مكعبات
• 2 ثمرة بندورة ناضجة مقطعة إلى مكعبات
• ½ كوب من الزيتون مخلي من البذور ومقطعة إلى قطع كبيرة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

• 1 كوب من الحمص المعلب مصفى من الماء وغسول ومصفى مرة أخرى
• 2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس المفلطحة مقطعة إلى قطع كبيرة
• ¼ كوب من الخل
• ¼ كوب من زيت الزيتون البكر اكسترا
• 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
• ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحلو المدخن
• ملح وفلفل أسود مطحون حديثــًا
• 55 جم من رقائق تورتيلا الذرة الزرقاء

طريقة التحضير:
1. يقلب الأفوكادو برفق مع البندورة والزيتون والحمص والبقدونس والخل وزيت الزيتون والكمون ومسحوق الفلفل الحلو والملح والفلفل في وعاء كبير
2. تفتت الرقائق ثم توضع فوق طبق السلطة ويقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




سلطة الأفوكادو المقرمشة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الأفوكادو المقرمشة   سلطة الأفوكادو المقرمشة Icon_minitimeالإثنين أغسطس 10, 2009 12:06 am

شكرا ميرال علي الوصفة الجميلة
تقبلي مروري
ايهاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




سلطة الأفوكادو المقرمشة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الأفوكادو المقرمشة   سلطة الأفوكادو المقرمشة Icon_minitimeالإثنين أغسطس 10, 2009 12:09 am

اشكرك ايهاب لمرورك الطيب
دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الأفوكادو المقرمشة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صلصات خاصة في أطباقك سلطة الأفوكادو ***
» أصابع البلطي المقرمشة
» الأفوكادو بالسلمون المدخن بالصور
» سلطة المقالي
» سلطة بازنجان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع :: 
~¤¢§{(¯´°•. غرآم الاسرة والطفل والمجتمع.•°`¯)}§¢¤~
 ::  منتدى المطبخ المنزلي
-
انتقل الى: