????
زائر
 |  موضوع: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب  الأحد أغسطس 09, 2009 4:59 pm | |
| مضــادات الأكســدة ترفــع معــدلات الشـــفاء من الاكتئـــاب
الاكتئاب مرض شائع ومعدل انتشاره يصل إلي5% في المجمتع, وأعراضه متنوعة, أهمها أن المريض يشعر بالخوف الشديد ودائما في حالة من الانطواء والعزلة وعدم الرغبة في الاستمرار في الحياة وعدم الاستمتاع بأي شيء في حياته ويشعر بالعجز وأنه أقل من الآخرين وفاقد للأمل, وأنه وحيد غير مرغوب فيه وتسيطر عليه أفكار سوداء وقاتمة ومتشائمة, وأنه دائما في حالة من التوهان والسرحان.
ويؤكد الدكتور يسري عبدالمحسن, أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة, أن علاج الاكتئاب يستلزم سرعة التشخيص, ومن أهم أعراض هذا المرض الإحساس بأوجاع متنقلة في الجسم وأهمها الصداع والزغللة والإحساس بضيق الصدر أو صعوبة التنفس, وقد يكون هناك زيادة في ضربات القلب وأحيانا اضطرابا في القولون والجهاز الهضمي, وخمول ورغبة شديدة في النوم وسرعة التعب والإرهاق مع الإعياء الشديد.
ويضيف الدكتور عبدالمحسن أن التدخل يكون بالعلاج الدوائي بمضادات الاكتئاب وأحيانا يحتاج المريض إلي الجلسات النفسية التحليلية والكهربائية, ومع تعاطي المريض لهذه المضادات يضعف جهاز المناعة في الجسم, مما يعرض مريض الاكتئاب للإصابة بسهولة بنوبات الإنفلونزا والنزلات الشعبية وحساسية الصدر وآلام الروماتيزم, وقد يتأثر القلب بسرعة الضربات, ومن السهل اقتحام الميكروبات والفيروسات لجسم المريض.
وأكد أن الدراسات الحديثة أظهرت أنه بإضافة مضادات الأكسدة إلي جانب الأدوية المضادة للاكتئاب تكون النتائج أقوي وأسرع وأكثر فائدة, وأن هذه المضادات تحمي الخلايا العصبية والجهاز العصبي وتزيد من حيوية النشاط الجسماني والذهني وتساعد علي ارتفاع معنويات المريض وتولد داخله الطاقة التي ترفع من إرادته وقدرته علي اتخاذ القرارات وعلي تحمل المجهود البدني
وتوجد مضادات الأكسدة في فيتاميناتC وA وD وB, وأيضا في خلاصة نبات الجينسنج وغذاء ملكات النحل وزيت جنين القمح وفي الخميرة البيرة وكلها مكملات غذائية تحتوي علي مضادات الأكسدة, وهذه المضادات لها فاعلية مهمة إذا أضيفت للأدوية الحديثة, لذا من المهم أن تحتوي الأغذية التي يتناولها مريض الاكتئاب علي هذه المضادات لأنها تقلل من معدلات الانتكاسة وتعطي نتائج أقوي وأسرع في الشفاء وتقويت جهاز المناعة, كما أنها تقلل فترة علاج مريض الاكتئاب إلي نحو3 ـ6 أشهر بدلا من أكثر من عام بالعلاجات الدوائية فقط. |
|
sweet mrmr
مرآقبـة ســآبقة
عدد المشاركات : 5874
الدولة : فلسطين
مزآج : 
رقم العضوية : 119
دولتك : 
المهنة : 
سجل في : 16/05/2009
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 6:18 pm | |
| شكرا ميرال على المعلومات القيمه
دمت بكل خير
.. ارق تحياتي .. | |
|
3yoon almaha
مرآقبـة ســآبقة
عدد المشاركات : 6553
الدولة : فلسطين
مزآج : 
رقم العضوية : 00121
دولتك :
المهنة : 
سجل في : 16/05/2009
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 7:16 pm | |
| يعطيكي العافية ميرال على الموضوع القيم
دمتي بخير و ود
تحياتي | |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 11:37 pm | |
| شكرا ميرال علي الموضوع الرائع
وشكرا علي معلوماتك الرائعة والقيمة
تقبلي مروري
اهياب |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 11:46 pm | |
| اشكرك سويت لمرورك الطيب
دمتي بخير |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 11:48 pm | |
| تسلم الايادي عيون لمرورك الطيب
دمتي بود |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: مضادات الأكسدة ترفع معدلات الشفاء من الإكتئاب الأحد أغسطس 09, 2009 11:49 pm | |
| ااشكرك ايهاب لمرورك الرائع
دمت ودام حضورك الغالي |
|
منتدى الصحة
