موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

زائر

[center]العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية

مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يصدّ الشهية عن تناول المأكولات الخفيفة
أكدت
دراسة حديثة أن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يصدّ الشهية عن تناول
المأكولات الخفيفة قبل موعد الوجبات الرئيسية مثل طعام الغداء.
وأشار العلماء إلى أن الأشخاص الذين مضغوا العلكة تناولوا أطمعة أقل خلال وجبة الغداء مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وقد شارك متطوعون في
الدراسة وعددهم 115 رجلاً وامرأة وتتراوح أعمارهم ما بين 18 و 54 سنة إنهم
لم يشعروا بالرغبة لتناول طعام الغداء بشراهة بعد مضغهم للعلكة الخالية من
السكر وكانوا في حالة كبيرة من النشاط والحيوية بعد ذلك. وأوضح الباحثون
أن هذه الدراسة تسلط الضوء على الدور الذي يمكن أن تلعبه العلكة في
السيطرة على الشهية والتقليل من تناول الوجبات الخفيفة وتخفيف الوزن”
والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة.

[/center]

يسلمو إيديكي ميرال على المعلومة القيمة

دمتي بكل الود

تحياتي

زائر

يسلمو عيون لمرورك الطيب
دمتي بخير

زائر

شكرا ميرال علي الدراسة الرائعة
وشكرا علي المعلومات القيمة
تقبلي مروري
ايهاب

يعطيك الصحة ميرال على المعلومات القيمة
وعلى المجهودات التي تبدليها بالمنتدى
تقبلي تحياتي

زائر

اشكرك ايهاب لمرورك الطيب
وحضورك الدائم
دمت بود

زائر

سلمت الايادي هارون لمرورك الكريم
ورايك الرائع
دمت بخير

» العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
» مضغ العلكة وأثرها الضار على الأنسان
» مرض السكر (الملف الكامل)
» حرك السكر بفنجان حياتك
» ازياء لفتافيت السكر بجننو

موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

مسابقة فلسطينية

كرسي الاجرام

العلكة الخالية من السكر تصد الشهية