منتـديآت غرآم للإبـدآع
السلام عليكم اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 914774

عزيزي / عزيزتي ألزآئرة يرجى ألتـكرٍم بألدخول إذا كنت عضوا معنا

أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانظمام الى عائلة غرآم للإبداع

ستشرفنا بتسجيلك

شكرا اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 754173

إدارة المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع
السلام عليكم اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 914774

عزيزي / عزيزتي ألزآئرة يرجى ألتـكرٍم بألدخول إذا كنت عضوا معنا

أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الانظمام الى عائلة غرآم للإبداع

ستشرفنا بتسجيلك

شكرا اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 754173

إدارة المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـديآت غرآم للإبـدآع


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اهمية البرمجة الذاتية الداخلية

اذهب الى الأسفل 
+2
همس الربيع
أحمد صقرٍ ألسمآء
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أحمد صقرٍ ألسمآء

البآحث عنْ ألإبدآع
 البآحث عنْ ألإبدآع



ذكر
عدد المشاركات : 5459
الدولة : الجزائر
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Yragb11
رقم العضوية : 1
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Male_a11
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Unknow10
سجل في : 15/01/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 5:33 pm


بسم الله الرحمن الرحيم

مهم جدا معرفة .. هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟

لسببب قوى جدا جدا وخطييييييير .......!!!!!!!!

لان اى احساس بالاحباط او بالاكتئاب او بعدم القدرة على مواصلة اى عمل او دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى
نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا
وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى:

1- توتر فى بادئ الامر
2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى ))
4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى ..
5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب ...
6- ثم الوصول الى باب عيادة الطبيب النفسى والعياذ بالله ...
وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية ...

فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى وابداله بالتفكير الايجابى بالطريقتين الراائعة ...

الطريقة الاولى : هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى :

1- كتابة الاهداف الرائعة التى تود نحقيقها (اهم هدف فى حياتك )
2- كتابة الادوات التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى وتقدير الحسابات المالية ..
3- التخيل بان الهدف قد تحقق بكل الوانها واحجامها ...مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى....
4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله ... لذا التوكل والاستعانة بالله من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل ...

الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف الرائعة فى حياتها وكانت لها تاثير قوى على نفسياتنا

1- الاسترخاء فى مكان هادء ومريح ..
2- استحضار موقف كان رائع من المواقف الماضية (النجاح فى مرحلة من المراحل الدراسية , النجاح فى اقامة مشروع كان نجاحه خيالى بالنسبة لك , النجاح فى تحقيق هدف كبير , النجاح فى مساعدة اى انسان , النجاح فى تحقيق هدف لانقاذك من ماذق او حل لمشكلة كانت كبيرة ... وهكذا (باختصار الشعور بانتصار ساحق واااااو )
3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة لها (اذا كان الموقف يذكرك باصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ...)
4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو ... اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشااااااعر الرائعة ..
فى الصباح ...
5- ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وبشكل رائع ان شاء الله...


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://gharami.yoo7.com
همس الربيع

¤° كآتب سوبر مميز °¤<
¤° كآتب سوبر مميز  °¤
همس الربيع


انثى
عدد المشاركات : 2995
الدولة : الإمارات
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 110
رقم العضوية : 130
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Emiratild1
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Studen10
سجل في : 28/05/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 6:23 pm

السلاام عليكم ورحمة الله وبركااته


كثيير والله ما نحتتاااج نقااوم ونستخدم هالبرمجه

كثير نااس ووايد منتشره هالظاهره

جزااك الله خير وموضوع مفيد

دمت في حفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحمد صقرٍ ألسمآء

البآحث عنْ ألإبدآع
 البآحث عنْ ألإبدآع



ذكر
عدد المشاركات : 5459
الدولة : الجزائر
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Yragb11
رقم العضوية : 1
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Male_a11
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Unknow10
سجل في : 15/01/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 7:11 pm

شكرا جزيلا همس

ويارب يقدرنا ونطبق شو بنعرف

دمتي بخير

آحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://gharami.yoo7.com
سآلى القاسم (لينا قاسم)

مبدعةٌ في حبِ ألوطــنْ
  مبدعةٌ في حبِ ألوطــنْ
سآلى القاسم (لينا قاسم)


انثى
عدد المشاركات : 9471
الدولة : فلسطين
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 110
رقم العضوية : 02
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Female56
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Profes10
سجل في : 15/01/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 7:43 pm

موضوعك رائع جدا احمد ومهم ومفيد ايضا

يسلمووو هالانامل عليه

تقبل مروري البسيط

سآلىآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المستشار

¤° كآتب هآم °¤<
¤° كآتب هآم °¤
المستشار


ذكر
عدد المشاركات : 2410
الدولة : السعوديه
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 8010
رقم العضوية : 21
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Saudi_aC
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Profes10
سجل في : 29/01/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 10:33 pm


برنامج مفيد , خصوصآ لتلك الفئة التى لاتعرف ماذا تريد بشكل واضح .
تقديري لك ياغالي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16, 2009 11:28 pm

جينا لشغل الاطباء اهو
ههههههههههههههههههههههههههه
شكرا جزيلا احمد علي كل ماقدمت
تقبل مروري
ايهاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالأربعاء يونيو 17, 2009 7:53 am

بالفعل موضوعع رائع ومفيد
اشكرك احمد على الافاده
تقبل مروري واحترامي
ننتظر المزيد من المواضيع الرائعه بهذا الخصوص
دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتهالات

¤° النخـــبة °¤<
¤° النخـــبة °¤



انثى
عدد المشاركات : 8857
الدولة : السعوديه
رقم العضوية : 69
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Female62
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Unknow10
سجل في : 17/03/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2009 8:30 am

موضوع مهم ولو انه صعب نطبقه على حياتنا العاديه


او اليوميه


بس حنحاول ومنكم الافاده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكرة55

¤° كآتب لآمع °¤<
¤° كآتب لآمع °¤
سكرة55


انثى
عدد المشاركات : 1713
العمر : 35
الدولة : مصر
مزآج : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية 5910
رقم العضوية : 000041
دولتك : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Female31
المهنة : اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Accoun10
سجل في : 18/02/2009

اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية   اهمية البرمجة الذاتية الداخلية Icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2009 5:41 pm

شكرا ليك احمد علي المعلومات المفيدة

وهى مفيدة اكثر لانها صادرة من متخصص

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهمية البرمجة الذاتية الداخلية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البرمجة اللغوية العصبية
» قواعد التنمية الذاتية ،،،
» للسادة الرجال دليلك الكامل والمصور لكيفية انتقاء الملابس الداخلية
» السيرة الذاتية للتمساحان احمد صقر والكوسوفي
» تقارير عن"استقالة" وزيرة الداخلية البريطانية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـديآت غرآم للإبـدآع :: 
~¤¢§{(¯´°•. غرآم الأدبيـة و الثقافية.•°`¯)}§¢¤~
 ::  منتدى مهآرآت تطوير الذات
-
انتقل الى: