| اهمية البرمجة الذاتية الداخلية | |
|
+2همس الربيع أحمد صقرٍ ألسمآء 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
أحمد صقرٍ ألسمآء
البآحث عنْ ألإبدآع
عدد المشاركات : 5459 الدولة : الجزائر مزآج : رقم العضوية : 1 دولتك : المهنة : سجل في : 15/01/2009
| موضوع: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 5:33 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
مهم جدا معرفة .. هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟
لسببب قوى جدا جدا وخطييييييير .......!!!!!!!!
لان اى احساس بالاحباط او بالاكتئاب او بعدم القدرة على مواصلة اى عمل او دراسة بحماس سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى:
1- توتر فى بادئ الامر 2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم 3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى )) 4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى .. 5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب ... 6- ثم الوصول الى باب عيادة الطبيب النفسى والعياذ بالله ... وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية ...
فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى وابداله بالتفكير الايجابى بالطريقتين الراائعة ...
الطريقة الاولى : هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى :
1- كتابة الاهداف الرائعة التى تود نحقيقها (اهم هدف فى حياتك ) 2- كتابة الادوات التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى وتقدير الحسابات المالية .. 3- التخيل بان الهدف قد تحقق بكل الوانها واحجامها ...مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى.... 4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله ... لذا التوكل والاستعانة بالله من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل ...
الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف الرائعة فى حياتها وكانت لها تاثير قوى على نفسياتنا
1- الاسترخاء فى مكان هادء ومريح .. 2- استحضار موقف كان رائع من المواقف الماضية (النجاح فى مرحلة من المراحل الدراسية , النجاح فى اقامة مشروع كان نجاحه خيالى بالنسبة لك , النجاح فى تحقيق هدف كبير , النجاح فى مساعدة اى انسان , النجاح فى تحقيق هدف لانقاذك من ماذق او حل لمشكلة كانت كبيرة ... وهكذا (باختصار الشعور بانتصار ساحق واااااو ) 3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة لها (اذا كان الموقف يذكرك باصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ...) 4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو ... اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشااااااعر الرائعة .. فى الصباح ... 5- ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وبشكل رائع ان شاء الله...
| |
|
| |
همس الربيع
¤° كآتب سوبر مميز °¤<
عدد المشاركات : 2995 الدولة : الإمارات مزآج : رقم العضوية : 130 دولتك : المهنة : سجل في : 28/05/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 6:23 pm | |
| السلاام عليكم ورحمة الله وبركااته كثيير والله ما نحتتاااج نقااوم ونستخدم هالبرمجه كثير نااس ووايد منتشره هالظاهره جزااك الله خير وموضوع مفيد دمت في حفظ الرحمن | |
|
| |
أحمد صقرٍ ألسمآء
البآحث عنْ ألإبدآع
عدد المشاركات : 5459 الدولة : الجزائر مزآج : رقم العضوية : 1 دولتك : المهنة : سجل في : 15/01/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 7:11 pm | |
| شكرا جزيلا همس ويارب يقدرنا ونطبق شو بنعرف دمتي بخير آحمد | |
|
| |
سآلى القاسم (لينا قاسم)
مبدعةٌ في حبِ ألوطــنْ
عدد المشاركات : 9471 الدولة : فلسطين مزآج : رقم العضوية : 02 دولتك : المهنة : سجل في : 15/01/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 7:43 pm | |
| موضوعك رائع جدا احمد ومهم ومفيد ايضا يسلمووو هالانامل عليه تقبل مروري البسيط سآلىآ | |
|
| |
المستشار
¤° كآتب هآم °¤<
عدد المشاركات : 2410 الدولة : السعوديه مزآج : رقم العضوية : 21 دولتك : المهنة : سجل في : 29/01/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 10:33 pm | |
| برنامج مفيد , خصوصآ لتلك الفئة التى لاتعرف ماذا تريد بشكل واضح . تقديري لك ياغالي .
| |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الثلاثاء يونيو 16, 2009 11:28 pm | |
| جينا لشغل الاطباء اهو ههههههههههههههههههههههههههه شكرا جزيلا احمد علي كل ماقدمت تقبل مروري ايهاب |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الأربعاء يونيو 17, 2009 7:53 am | |
| بالفعل موضوعع رائع ومفيد اشكرك احمد على الافاده تقبل مروري واحترامي ننتظر المزيد من المواضيع الرائعه بهذا الخصوص دمت بخير |
|
| |
ابتهالات
¤° النخـــبة °¤<
عدد المشاركات : 8857 الدولة : السعوديه رقم العضوية : 69 دولتك : المهنة : سجل في : 17/03/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الخميس يونيو 25, 2009 8:30 am | |
| موضوع مهم ولو انه صعب نطبقه على حياتنا العاديه او اليوميه بس حنحاول ومنكم الافاده | |
|
| |
سكرة55
¤° كآتب لآمع °¤<
عدد المشاركات : 1713 العمر : 35 الدولة : مصر مزآج : رقم العضوية : 000041 دولتك : المهنة : سجل في : 18/02/2009
| موضوع: رد: اهمية البرمجة الذاتية الداخلية الخميس يونيو 25, 2009 5:41 pm | |
| | |
|
| |
| اهمية البرمجة الذاتية الداخلية | |
|