| | احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
????
زائر
|  موضوع: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي  الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 10:26 am | |
| احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر. </SPAN>
فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.
يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي</STRONG>
احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس. |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 11:00 am | |
| معلومات مفيده جدا
اسال الله السلامه للجميع
تقبل اايهاب مروري وااحترامي
دمت بود
|
|
| | |
زهرة الإسلام
مرآقبة أقسام الطفل والاسرة
عدد المشاركات : 1403
العمر : 38
الدولة : الجزائر
مزآج : 
رقم العضوية : 260
دولتك : 
المهنة : 
سجل في : 09/09/2009
| |
| | |
3yoon almaha
مرآقبـة ســآبقة
عدد المشاركات : 6553
الدولة : فلسطين
مزآج : 
رقم العضوية : 00121
دولتك : 
المهنة : 
سجل في : 16/05/2009
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 4:10 pm | |
| يعيشو هالإيدين إيهاب على المعلومة القيمة
دمت بكل الود
تحياتي | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 11:18 pm | |
| - ميرال كتب:
معلومات مفيده جدا
اسال الله السلامه للجميع
تقبل اايهاب مروري وااحترامي
دمت بود
اللهم امين
شكرا ميرال علي مرورك الراقي
تقبلي خالص تحيتي
ايهاب |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 11:19 pm | |
| - زهرة الإسلام كتب:
- معلومة رائعة بس خطييييييييييرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يسلموا الايادي نسال الله السلامة يازهرة
شكرا علي مرورك الراقي
دمتي بخير
ايهاب |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 11:20 pm | |
| - 3yoon almaha كتب:
- يعيشو هالإيدين إيهاب على المعلومة القيمة
دمت بكل الود
تحياتي شكرا عيون علي حضورك الرائع
لك مني ارق تحية
ايهاب |
|
| | |
الحمري
أدآرة التدخل ألسريع
عدد المشاركات : 5318
الدولة : libya
مزآج : 
رقم العضوية : 7
دولتك : 
المهنة : 
سجل في : 29/04/2009
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الأربعاء سبتمبر 23, 2009 11:01 am | |
| ربنا يستر أيهاب أيه أنت موش عاوزنا
نشتغل ولة أيه
يعني أنا في العمل معظم شغلي علي الحاسب
حوالي 6 ساعات
وأرجع البيت
ممكن في الليل بعد العشاء
يطيب ليا الجلوس
أيه يا عمو
أنت متأكد من المعلومة دي
ههههههههههههههههههههههههههههههه
خوفتنا
| |
|
| | |
sweet mrmr
مرآقبـة ســآبقة
عدد المشاركات : 5874
الدولة : فلسطين
مزآج : 
رقم العضوية : 119
دولتك :
المهنة : 
سجل في : 16/05/2009
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الخميس سبتمبر 24, 2009 4:59 pm | |
| الله يعافينا يا رب
شكرا إيهاب على المعلومات
دمت بخير وسعاده
.. ارق تحياتي .. | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 10:16 am | |
| - الحمري كتب:
- ربنا يستر أيهاب أيه أنت موش عاوزنا
نشتغل ولة أيه
يعني أنا في العمل معظم شغلي علي الحاسب
حوالي 6 ساعات
وأرجع البيت
ممكن في الليل بعد العشاء
يطيب ليا الجلوس
أيه يا عمو
أنت متأكد من المعلومة دي
ههههههههههههههههههههههههههههههه
خوفتنا
وحياتك ياحمري ده بحث امريكاني
بس مش باخد كل اللي بيقولوه الامريكان ماخذ الجد
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
شكرا علي تعليقك الرائع
تقبل خالص تحيتي
ايهاب |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 10:17 am | |
| - sweet mrmr كتب:
- الله يعافينا يا رب
شكرا إيهاب على المعلومات
دمت بخير وسعاده
.. ارق تحياتي .. شكرا مرمر علي مرورك الرائع
وعلي مشاركتك الطيبة
لك خالص تحيتي
ايهاب |
|
| | |
| | احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي | |
|
منتدى الصحة
