موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

زائر

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون
فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )
فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به

ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول
وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين ه ( e) وفيتامين ج
( c )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته .

زائر

اشكرك ايهاب على الموضوع الرائع
معلوممه جميله
تقبل مروري واحترامي

زائر

شكرا ميرال لمرورك الراقي
دمتي بكل خير
ايهاب

شكرا إيهاب على الطرح القيم

دمت بخير وسعادة

.. اق تحياتي ..

شكرا إيهاب على طرحك القيم

دمت بكل الود

تحياتي

زائر

sweet mrmr كتب:: شكرا إيهاب على الطرح القيم

دمت بخير وسعادة

.. اق تحياتي ..

شكرا مرمر علي مرورك الرائع
تقبلي تحيتي الخالصة
ايهاب

زائر

3yoon almaha كتب:: شكرا إيهاب على طرحك القيم

دمت بكل الود

تحياتي

شكرا عيون علي مشاركتك الطيبة
لك خالص تحيتي
ايهاب

» التداوي بالاعشاب .....(الطب البديل)
» مرّ الزيتون
» ( زيت الزيتون .. التمر هندى )علاجات طبيعية للحموضة
» عجائب زيت الزيتون
» زيت الزيتون يحمي من الزهايمر

موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

مسابقة فلسطينية

كرسي الاجرام

الفرق بين الزيتون الاخضروالاسود