موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

كوب من عصير البرتقال يومياً يزيد خطر الاصابة بمرض السكري
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حذر باحثون من أن تناول كوب من عصير البرتقال يومياً يمكن أن يزيد بشكل كبير خطر الاصابة بمرض السكري.
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة العناية بمرضى السكري ونشرت نتائجها صحيفة الدايلي مايل ، فإن الباحثين في مدرسة هارفارد الطبية الامريكية أوضحوا أن خلو عصير الفاكهة من الالياف قد يزيد معدل السكر في الدم بشكل خطير، وأن تناول كوب من هذا العصير يومياً قد يزيد خطر الاصابة بالسكري بنسبة 24%.
وقال الباحثون إنهم وجدوا صلة بين النوع الثاني من السكري وعصير الفاكهة بعد مراقبة العادات الصحية لأكثر من 70 ألف ممرضة على مدي 18 عاماً.
وتبين من الدراسة أن تناول ثلاث قطع من الفاكهة يومياً يخفض خطر الاصابة بالسكري بنسبة 18% ولكن كوباً من عصير البرتقال يزيد خطر الاصابة بمرض السكري.
كما تبين أن الذين يتناولون ثلاثة أكواب من عصير التفاح شهرياً يزداد خطر إصابتهم بمرض السكري بنسبة 15% مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون أقل من كوب من هذا العصير للفترة نفسها.
ويتناول البريطانيون، الذين يقدر عدد المصابين منهم بمرض السكري بحوالي مليوني شخص، أكثر من ملياري ليتر من عصير الفاكهة سنوياً، أي أن حصة كل واحد منهم من هذا العصير تقدر بحوالي 36 ليتراً.

يسلمووو كثير على المعلومات المهمه

تقبل مروري البسيط

سآلىآ

سآلى القاسم كتب:: يسلمووو كثير على المعلومات المهمه

تقبل مروري البسيط

سآلىآ

سالي "
قد تقبلت مرورك بكل ود وترحيب .
متعك الله بالصحة .
تقديري .

» لاتشرب وانت واقف؟
» لكل داء عصير
» لاتشرب الشاي وانت تعمل على الحاسب
» صور مهرجان البرتقال فى هولندا
» عصير لتقوية الذاكرة ~~

موسوعة القدس و المسجد الأقصى و الخطورة الواقعة

مسابقة فلسطينية

كرسي الاجرام

لاتشرب عصير البرتقال!